תודו שהפצצתי בכותרת (: מה הכותרת הזו גורמת לכם לחוש בגוף עכשיו? עצרו רגע הכל ושימו לב "מה קורה עכשיו"? האם היא עוררה בכם סקרנות? בקורת?...

יש דרך להתמודד עם חרדה. חרדה לא כאן כדי להישאר חרדה לפי "גישת אורלב" היא זרז רגשי נפשי להתפתחות וצמיחה. כיצד חרדה יכולה להיות זרז...

מיהי אותה יבשת אבודה ששקעה במעמקים? האם זהו סיפור אגדה מסתורי? גם אם זו אגדה, המסר שהיא מביאה חשוב.היא מספרת על אנשים שהטכנולוגיות שלהם...

משתפת היום בסיפור חשוף, רואה ערך עצום בלתת אמונה לכל אחת ואחד בתהליכי נפש במסע החיים. בגיל 25 חוויתי דכאון עמוק שלווה בחרדות חזקות. זה לא...

איך נרגעים? אחת הדרכים, הראשונה בעיניי היא הנשימה. אז מהי בעצם הנשימה? שאיפה ונשיפה. ומה עוד... ? מסקרן נשימה, פראנאימה, ביוגה שליטה...

המילים האלו.. ואוו.. מהדהדות בי כ"כ חזק. הזכות להכיר משפט יפהפה זה ,היא לאחת מהמטופלות שלי. המשפט הזה מהדהד בי עוד הרבה ימים אחרי המפגש...